Forcefree+ Resistance Bänder

Mit den Forcefree+ Resistance Bänder zur perfekten Bikinifigur

Bei den Resistance Bands der Marke Forcefree+ handelt es sich um ein Set, das aus mehreren Teilen besteht. Zum Training benötigt man den verstellbaren Bauchgurt und zwei Bänder mit Schlaufen. Der Gurt ist größenverstellbar. Aus diesem Grund ist das Set auch nur in einer Einheitsgröße verfügbar. Man kann den Gurt je nach Belieben anpassen und danach sofort mit dem Training beginnen. 

Die Forcefree+ Resistance Bands sind sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet. Wer sich den Weg ins Fitnessstudio sparen will und von Zuhause trainieren möchte, für den handelt es sich bei den Resistance Bands um das perfekte Trainingsgerät. 

Wie trainiert man mit den Forcefree+ Resistance Bands?

Das Training kann in verschiedenen Positionen ausgeführt werden. Wichtig ist eigentlich nur, dass man zu Beginn eines jeden Trainings zunächst den Bauchgurt anlegt und dann die Füße in die vorhergesehenen Schlaufen einführt. Danach kann man entweder im Stehen oder im Liegen trainieren. 

Welche Körperstellen werden mit den Forcefree+ Resistance Bands trainiert?

Da man mit den Resistance Bands viele verschiedene Übungen ausführen kann, werden unterschiedliche Körperregionen trainiert. Viele nutzen die elastischen Bänder zum Bauch-Beine-Po Workout. 

Informationen zum Material und zur Farbe

Das Set besteht aus einem Material Mix aus Latex, Nylon und Neopren. Der Bauchgurt ist schwarz; die Bänder sind in den Farben rot, blau oder grün erhältlich.